远程工作包括在家工作的人以及在世界各地的 Airbnb 或酒店工作的人。

一些员工选择远程工作是为了满足他们的身体需求、心理健康需求或家庭需求。其他远程工作人员做出这种选择是为了增加自由度和灵活性。

远程工作的类型

今天，世界各地的远程工作人员将在完全不同的工作环境中打开他们的笔记本电脑。

有些人会在家庭办公室、酒店房间或高空 30,000 英尺的飞机上进行这些操作。远程环境几乎可以采取任何形式。

当我们仔细观察不同类型的远程工作时，会发现两个主要类别：在家工作和在任何地方工作。

在家工作

远程工作最常在以下时间完成噢，回家。在家工作的远程员工可以在床上、餐桌或定制的家庭办公室进行工作。该过程可以像您想象的那样简约或定制。

这种类型的工作将您的个人空间与工作空间融为一体，难以实现健康的工作与生活平衡。远程工作人员必须制定基本规则，以避免过度工作和工作不足。

在家工作有很多好处，但也有独特的挑战。在家工作的人必须保持工作效率，但仍需要定期休息并远离电脑屏幕。

普通员工投入大量时间和思想来开发他们最有生产力的工作区域并改进他们的工作方式。我们稍后将讨论在家工作的常见技巧和最佳实践。

随时随地工作

在任何地方工作的远程员工都必须像其他人一样管理工作与生活的平衡，但他们确实这样做了同时经常在异国他乡工作。

随时随地工作，员工可以在厨房的餐桌、咖啡馆、联合办公空间、当地图书馆或世界各地的 Airbnb 上投入工作。

将工作与旅行结合起来的远程工作者被称为数字游牧者，如今，他们在世界各地工作。

我在 2017 年成为一名数字游民，起初，我是因为有旅行的机会而被这种生活方式所吸引。

我有幸去过数十个国家/地区，目前正在与丈夫全职旅行，但比旅行更重要的事情促使我保持远程工作生活：生活各个领域的自由度增加.

“对话比旅行更丰富、更深入、更细致，”远程工作通讯 Remote Insider 的创始人说道。 “灵活性是真正的基本主题。”

如何在家工作 1. 与您的雇主交谈。

有兴趣远程工​​作还没有吗？如果您喜欢当前的工作并且不想改变它，显而易见的步骤就是找到一种方法来调整职位。

做到这一点的技巧之一是将远程办公的可能性纳入下一个促销周期。经常与你的老板谈论你的转型意图。

而且，如果您不确定您的雇主是否同意完全远程工作，请讨论每周远程工作一两天的选择。当您使用下面的在家工作技巧时，您的老板会看到您的工作效率，他们可以让您有更多天在家工作。

2. 加入一家适合远程办公的公司。

如果您的工作可以远程完成，但您当前的老板或组织不允许您在家工作，您可能需要找一份新工作。

寻找在家工作的工作时，您可以使用与寻找常规办公室工作相同的方法。这包括招聘网站、本地招聘广告和社交媒体平台等渠道。

乔布斯列出在家工作广告的测试包括：

一些适合远程办公的公司包括：

查看这些公司，看看您是否满足开始为他们远程工作的要求。

3. 以自由职业者的身份开始职业生涯。

如果您当前的工作不适合远程工作，您可以通过以自由职业者或顾问的身份开创自己的事业来进行远程工作。根据您当前工作的性质，您可以在受雇的同时开始自己的自由职业。

在受雇期间开始自由职业的好处是，它可以减轻任何新业务所经历的财务压力。

4. 在家创业。

创办家庭企业是享受远程工作的一种方式。

与其他领域不同，认证和教育通常不是先决条件。相反，研究、制定明智的商业计划以及选择正确的业务对于您的业务成功更为重要。

5. 传达期望与任何愿意和你一起回家的人。

如果您已经在家工作，或者您通过上述方式之一设法获得远程职位，那么您家里可能有“公司”。

确保所有室友、家庭成员和狗（好吧，也许不是狗）在工作时间尊重您的空间。

仅仅因为您在家工作并不意味着您在家。如果您与另一位在家工作的成年人共用空间，您可能必须制定有关会议时间、共用桌椅以及安静时间的基本规则。

，人工智能公司 OneScreen 的首席执行官，讲述了他如何在有人在场的情况下也能完成工作。

“如果你工作时其他人要在家，他们只需要清楚，当你在‘办公室’时（就我而言，我向家人发出的信号是戴着耳机） ，你正在工作——即使看起来和感觉就像你在家里闲逛，”说。

他补充道，“很容易因许多必须要做的事情而分心白天在房子周围。”

如果无法避免与其他家庭成员或室友一起工作，请考虑购买家庭办公设备，例如降噪耳机或房间隔断，以最大程度地减少干扰。

专用的办公空间对于减少干扰至关重要。

6. 充分休息。

作为远程办公人员，您很容易迷失在工作中，以至于完全避免休息。不要让在睡觉的大楼里工作的愧疚感阻止您花五分钟放松一下。

但是，与其只是打开 YouTube 并观看一些舒适的剪辑，不如利用休息时间离开办公桌。

出去散步，呼吸新鲜空气，或者与可能也在房子里的其他人共度时光。如果可能的话，在自然光附近休息一下，以增加精神刺激。

听取建议。 “休息，比如准备和吃午餐，可以给你充电，让你更好地工作。不要以为你需要 100% 地工作在家的时候可以提高工作效率。”

7. 与其他人互动。

当您开始在家工作时，您可能会怀念全天与同事进行的随意社交互动。

在家工作时，您没有闲聊和其他活动，而这些使得办公室的每一天都变得独一无二。

那么你能做什么呢？沟通。

通过与其他员工频繁沟通来对抗无聊和孤独。通过 Zoom 和 Slack 等应用程序进行视频聊天，或者您公司的其他沟通方式。

请记住：您是在家工作，而不是在月球上工作。白天与其他人互动是允许的，即使他们不是你的同事。当您工作日的大部分时间都是独自一人时，最好在白天看到另一张面孔。因此，利用休息时间与他人互动。

“到外面找一个可以互动的人——点咖啡、办事等等。它让你保持理智”，HubSpot 的 说道。

8. 前一天晚上准备饭菜。

当您在家中时，您可能会很想花时间为自己准备美味的早餐和午餐，包括切菜和烹饪。不要在工作当天花宝贵的时间做饭——前一天晚上就做好了。

提前准备食物可确保您​​可以利用用餐时间吃饭，并且不会执行将精力更好地花在办公桌上的非工作任务。

数字营销策略师补充道：

“如果你那天在办公室，你就不会花时间在家做饭了，而且我发现时间最终会增加。为了缓解这种情况，我尝试在前一天晚上做饭和准备饭菜，就像在办公室一天一样。”

到了吃饭的时间，享受真正的远离笔记本电脑的午休。

9. 选择一个明确的结束时间。

您可能认为在家工作可以更好地平衡工作与生活，但要小心这个假设。

在家工作也感觉就像在赌场一样 — 您可能会在轻松的环境中全神贯注于自己的活动，以至于完全忘记了时间。

“如果您全职（或定期）在家工作，那么很容易让您的工作生活渗透到您的个人生活中，”一位平面设计师说道。 “维持边界对于方程的两半都很重要。”

不要让同事提醒你收拾行李并离开办公室，而是在一天结束时设置闹钟，以表明你的正常工作日即将结束。

您不必在那个时间停下来，但知道一天的工作在技术上已经结束可以帮助您开始保存工作并在晚上结束的过程。

10.吃饭睡觉。

在家工作的最大好处是什么？对于某些人（我）来说，最大的好处之一就是可以完全使用厨房。

只要我休息一下k，我自然而然地去厨房买点零食。

不健康的饮食会影响生产力并消耗能量。当我改用更健康的饮食习惯后，我的身体机能变得更好，并从日常生活中获得最大收益。

所以在家工作时要吃得好。

保持适当的睡眠时间表也很重要。把你最喜欢的节目留到周末继续看吧。有了正确的食物来保持高能量水平和良好的睡眠来恢复身心，您就可以成功地在家工作。

您可以在本文列出的书籍中找到更多在家工作的技巧。

在家工作的技巧 1. 尽早开始。

在办公室工作时，早上的通勤可以帮助您醒来并在到达办公桌前做好工作准备。然而，在家里，从枕头到电脑的转变可能会更加不和谐。

不管你信不信，在家高效工作的一种方法是一醒来就立即查看待办事项清单向上。

早上第一件事就是开始一个项目，这可能是全天逐渐取得进展的关键。否则，你会延长早餐时间，让早晨的倦怠消磨你的动力。

说：“当我在家工作时，我醒来，泡上一壶咖啡，然后立即开始工作——比正常工作时间早得多。我只有在碰壁或需要休息时才开始做早餐。我是一个早起的人，发现我可以在清晨完成大量工作，所以这对我来说非常有效。”

2.制定下班后的计划。

您是否在关闭笔记本电脑并继续一天的下一部分时遇到困难？下班后立即制定计划，让自己轻松起来。

“通过在下午安排一些有趣或重要的事情，您可以立即提高远程工作效率，”拥有七年远程工作经验的创始人米奇·格拉斯 (Mitch Glass) 分享道。

“增加严格的最后期限会增加压力和力量您可以尽快完成最重要的任务。如果不加以控制，远程工作很可能会蔓延到晚上，因此设置这个硬性截止点也有助于保护工作与生活的平衡。”Glass 说。

3.使用番茄工作法。

远程工作的首要技巧之一是休息，但这对大多数远程工作人员来说都是一个挑战。让其成为可能。

“我在家工作的首要秘诀是使用番茄工作法来保持全天的工作效率和注意力，”创始人 Kat Smith 分享道。 Kat 已经从事远程工作六年了，其中四年担任自由职业者，两年担任全职远程员工。

在传统的番茄工作法中，你设置一个 25 分钟的计时器，选择一个你可以在这段时间内完成的特定任务，排除任何干扰，启动时钟，然后完成你的任务。

“这会产生一些紧迫感，因此您不会让单个任务的拖延时间超过其应有的时间。当定时器发出蜂鸣声时s，休息5分钟。你可以全天重复这个，”史密斯说。

这种技术非常流行，您可以轻松地将其添加到浏览器中。

4. 假装您要走进办公室。

您在工作和办公室之间建立的心理联系可以提高您的工作效率，远程工作时没有理由失去这种感觉。

我知道您喜欢穿着运动裤工作（我也喜欢），但仅仅将衣服换成更严肃的衣服就会给您发出完成一整天工作的信号。

当你打扮时，你就给了你的大脑一个打扮的理由，它可以让你在整个工作时间内保持活力。

因此，在家工作时，请做好为办公室角色做准备的所有事情：设置闹钟、煮（或喝）咖啡以及穿漂亮的衣服。

像 Google Chrome 这样的互联网浏览器甚至允许您在顶部使用不同的工具栏 - 例如，一个用于家庭的工具栏和一个单独的工具栏工作工具栏。

牢记 HubSpot 平面设计师的话，他说：“为这一天做好充分准备，假装你真的要去工作。否则，你可能会发现自己又回到床上了。”

5. 像在办公室一样安排你的一天。

在家工作时，您是自己的私人经理，可以选择自己的工作时间。

但是，如果没有像面对面会议安排这样的事情来打断你的一天，你很容易失去注意力或精疲力尽。

要按计划进行，请划分您要做什么以及一天的时间。如果您有在线日历，请创建个人事件和提醒，告诉您何时换档并开始新任务。 让这变得容易。

像在办公室一样安排您的一天也可以让您免于工作混乱。有了这种结构，在家工作就不会导致您的工作侵入您的个人生活。

“早上在办公室的时候适合写作吗？在家也用同样的方法。这个结构e 将帮助您保持专注并提高工作效率，”说道。

6. 选择一个专用的工作空间。

仅仅因为您不在办公室工作并不意味着您不能拥有办公室。

不要将自己关在房间或客厅的沙发上（与休闲时间相关的空间），而是将家里的特定房间或表面专门用于远程工作。

无论空间或位置如何，家里都有一个区域可以工作，并全天专注于它。而且，在选择专用工作空间后，请保持安静，充分利用它。

说：“有一个专门去工作的地方。它可以是一张桌子、一把椅子、当地的咖啡店——某个始终是你的‘工作空间’的地方。它可以帮助你进入正确的心态。”

7.不要呆在家里。

您的家庭办公室是否无法为您完成工作？让您的在家工作生活更进一步，走出家门。

咖啡馆、图书馆、公共休息室nges、联合办公空间和类似的支持 Wi-Fi 的空间可以帮助您模拟办公室的能量，这样即使您不在正式工作场所，也可以保持工作效率。

内容营销人员评论道：“我离开家去工作，去一个有实际桌子、椅子和人员的机构。它有助于模拟工作环境并消除我通常在家中的干扰，例如最终打扫房间、洗衣服或看电视的冲动。”

8. 加大使用社交媒体的难度。

社交媒体旨在让我们轻松快速地打开和浏览。然而，作为远程​​工作者，这种便利可能对我们不利。

为了抵消社交网络在工作时间的易用性，请将其从浏览器快捷方式中删除，并注销手机或计算机上的每个帐户。

您甚至可以考虑主要在私人（或者，如果您使用 Chrome，则为“隐身”）浏览器窗口中工作。

这可以确保您保持签名状态d 从您的所有帐户中删除，并且每次网络搜索都不会自动完成您正在输入的单词。这保证了您不会在白天进行太多的社交休息。

此外，许多人发现在家工作期间关闭社交媒体通知很有帮助。

，AirTable 的产品营销人员，说道：“我从工具栏书签中删除了所有社交网络...您可能会在不知不觉中陷入其中，因此消除这些网络的网关可以让我保持正轨。”

9. 承诺做得更多。

项目花费的时间总是比您最初想象的要长。因此，您完成的工作常常会比您设定的要少。

因此，正如我们鼓励您高估做一件事所需的工作时间一样，您也应该高估一天中要做的事情数量。

即使您没有达到目标，当天结束时您仍然会在“完成”下列出一份完整的任务列表。

“在我在家工作的日子里，我倾向于稍微过度承诺当天要交付的内容。因此，即使我有去做其他事情的冲动，我也知道我已经为我的团队投入了一定量的工作。”

10.在你效率最高的时候工作。

没有人会从早到晚冲刺工作——你的动力会自然地在一天中起伏不定。

但是，当您在家工作时，了解这些潮起潮落何时发生并围绕它规划您的日程安排就显得尤为重要。

为了充分利用您最有成效的时期，请将更具挑战性的任务留到您知道自己有合适的空间时再执行。利用一天中较慢的时间来完成你盘子里更容易的后勤任务。

将这些任务称为“小成功”，它们可以帮助您为稍后等待您的更繁重的项目建立动力。

产品设计师谈到她的日常工作时，“Fo对我来说，一天中最有生产力的时间通常是清晨或深夜。我认识到这一点并尝试相应地计划我的一天。而且，让我振奋的音乐不会伤害我。”

您有责任了解自己何时工作效率最高，并围绕工作效率最高的时段制定工作计划。

11. 把电话留到下午。

有时，我早上太累了，甚至不想听到自己的声音 - 更不用说用它与别人交谈了。

您不必在早上给自己太多时间来提高工作效率，但您可以在直接与他人合作之前给自己一些额外的时间。

如果您作为远程办公人员正在努力为自己制定合理的工作时间表，请从早上的单独任务开始。

将您的电话、会议、Google Hangouts、会议、视频通话和其他协作工作保存到您正式“醒来”时。

高级营销总监a建议您“利用早上的时间，不受干扰地完成重要的项目，并将所有电话或虚拟会议留到下午。”

12. 专注于一件令人分心的事情。

有句话说：“如果你想完成某件事，就去问忙碌的人。”

关于生产力的奇怪但真实的规则是，你越忙，你就会做得越多。

这就像牛顿的惯性定律：如果你在运动，你就会保持运动状态。如果你在休息，你就会保持休息。忙碌的人们的行动速度足够快，他们有动力完成办公桌上的任何事情。

不幸的是，当你在家时，很难找到东西来帮助你达到那种忙碌的程度——你的动力很容易摇摆不定。 HubSpot 的首席营销经理建议专注于保持节奏的事情（对她来说，就是她的女儿）。

她说：“当我在家工作时，我 20 个月大的女儿在家我也一样。这似乎违反直觉，但因为我必须设法照顾她，让她开心和娱乐，同时还要完成我的工作，这种压力有助于让我保持专注。”

沃恩说，当她女儿小睡或自娱自乐时，她就会进入高效工作模式。

“我女儿的‘分心’（我指的是尽可能以最有爱的方式）意味着我不可能屈服于家庭中其他一些常见的分心因素，”她说。

13. 提前计划好你要做什么。

花时间弄清楚今天要做什么可能会影响实际做这些事情的效果。而且，您最近会计划好您的任务列表，以至于您可能会想即时更改您的日程安排。

如果需要的话，改变你的议程很重要，但在开始之前制定一个概述每项任务的时间表也同样重要。

尝试在前一天巩固你的日程安排，使其成为可能当你第二天醒来开始做鳗鱼时，它会更加正式。

“提前计划你的一周，以优化你将身处的环境，”说。

14. 使用技术保持联系。

在家工作可能会让您感觉与公司的大型运营隔绝。

Slack 和 Zoom 等即时消息和视频会议工具可以让您轻松与其他远程员工联系，并提醒您的工作如何为全局做出贡献。

投资正确的技术也很重要。例如，速度慢的路由器会立即降低您的工作热情，因此最好投资购买高性能路由器。

CMO 和前 HubSpot 员工，评论：

“在 HubSpot，我们使用 Slack 来保持远程对话，使用 Trello 来让我们围绕优先事项进行组织，使用 Google Hangouts 和 Webex 来.获得适合您工作风格的正确支持工具会带来很大的不同。”

15.让你的音乐与手头的任务相匹配。

在这一周，音乐是你职业生涯的配乐（虽然俗气，但承认吧，这是真的）。​​

而且，在工作中，最好的播放列表是多样化的播放列表 - 您可以聆听与您正在进行的项目的能量相匹配的音乐，以提高您的工作效率。

视频游戏配乐非常擅长做到这一点。在视频游戏中，无歌词的音乐旨在帮助你集中注意力；它只有帮助您专注于工作才有意义。

想要一些其他类型的游戏来为您的日常生活增添趣味并让您感到专注吗？这些来自一位初创营销人员，她在下面提供了她的工作音乐偏好。

“当我在收件箱中充满力量时，我需要一些激烈而朗朗上口的说唱/R B（如 Nicki Minaj 或 Miley Cyrus）通过耳机播放，但当我写作时，Tom Petty 才是关键。找到什么音乐能激励我并让我专注于不同的任务（然后坚持执行这些任务的播放列表）已经完全改变了我在家工作的效率。”Mineo 说。

16.用洗衣服作为工作计时器。

您可能听说过，在淋浴时听两三首歌可以帮助您节省水。

这是真的；一首又一首地听几首你最喜欢的歌曲开始和结束，可以提醒你在浴室里呆了多久，并缩短你的洗澡时间。

为什么要提这个？因为同样的一般原则可以帮助您在家工作时继续完成任务。但是，与其从音乐播放列表中删除三首歌曲，不如洗衣服。

洗衣服是您家里的内置定时器。因此，在改变负载之前，请利用时间开始和完成待办事项列表中的某些事情。

在洗涤周期中完成一项任务，在干燥过程中完成另一项任务可以训练您更聪明地完成技术上可能需要一整天的任务。当您知道有计时器时，就很难让干扰扰乱您的工作。

人物运营经理，注释：

“当我在家工作时，我通常也会洗衣服，并且我为自己设定了与我必须下楼切换负载的时间相对应的迷你截止日期。如果我正在写一篇文章，我会告诉自己我会在清洗周期结束之前达到某个目标。然后我为烘干机设定了另一个目标。”

在家工作时保持高效

虽然您可能会想念办公室，但在家全职工作可能对您有好处。一方面，您不必担心每天的通勤问题，并且可以通过更多地陪伴在身边来更好地照顾亲人。

我们分享的在家工作技巧可以帮助您充分利用自己的个人习惯。尝试一些，您可能会发现在家工作和在办公室一样高效。

来源：hubspot